从泌阳到丽江古城：经典行程规划

一、行程概览与交通方式

从泌阳出发前往丽江，建议预留5-7天时间。主要交通方式为火车与飞机结合：

• 第一阶段：泌阳→郑州 可乘坐高铁或普速列车至郑州（约2-3小时）。
• 第二阶段：郑州→丽江 优选方案为从郑州新郑机场直飞丽江三义机场（航程约3小时），或飞往昆明后转乘高铁至丽江（高铁约3.5小时）。

二、住宿推荐

丽江古城及周边住宿选择丰富：

• 古城内特色客栈：体验纳西庭院，推荐五一街、七一街附近，出行便利。
• 古城外舒适酒店：性价比高，适合对安静度要求较高的游客。

三、核心景点与行程安排

Day 1-2：古城初探与文化体验

• 漫步四方街，参观木府（纳西土司府邸）。
• 登狮子山万古楼，俯瞰古城全景。
• 夜晚感受酒吧街氛围或观赏《丽江千古情》演出。

Day 3：玉龙雪山一日游

• 提前预订缆车票，游览冰川公园、蓝月谷。
• 注意防高反，携带氧气瓶、保暖衣物。

Day 4：束河古镇与白沙古镇

• 束河古镇体验更静谧的茶马古道氛围。
• 白沙古镇参观白沙壁画，感受原生态纳西村落。

Day 5：周边精华游（二选一）

• 方案A：拉市海湿地公园，骑马体验茶马古道。
• 方案B：虎跳峡一日游，感受金沙江峡谷震撼。

四、美食推荐

• 纳西特色：腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼。
• 小吃聚集地：忠义市场、古城小吃街。

五、实用贴士

• 丽江海拔较高，注意防晒保暖，避免剧烈运动。
• 古城石板路不便拖行李，建议联系客栈接送。
• 尊重当地少数民族风俗，避免随意拍摄居民。

六、预算参考

人均预算约3000-5000元（含交通、住宿、门票、餐饮），旺季价格上浮。