行程概览
时长：5天4晚 | 主题：自然奇观与人文探索 | 预算：人均约1500-2000元
一、交通指南
- 泌阳→庐山：推荐高铁组合方案。从泌阳乘汽车至驻马店西站（1小时），转乘高铁至九江站（约3.5小时）。抵达后乘坐庐山旅游专线巴士直达牯岭镇（1小时）。
- 贴士：提前通过‘庐山一机游’小程序预约进山门票与观光车票。
二、住宿推荐
- 牯岭镇核心区：选择正街或慧远路附近酒店，如庐山大厦（历史特色）或云尚酒店（观景佳），价格200-400元/晚。
- 旺季提示：避暑季（7-8月）需提前10天预订。
三、核心行程规划
- Day1：抵达与适应
下午抵达牯岭镇，游览如琴湖→花径公园（白居易草堂）→街心公园观日落，晚餐尝试当地石鸡、石耳炖汤。 - Day2：西线自然奇观
锦绣谷→险峰→仙人洞→大天池→龙首崖，傍晚乘观光车至望江亭看长江夜景。 - Day3：东线人文徒步
美庐别墅→庐山会议旧址→含鄱口（日出观景位）→三叠泉瀑布（往返缆车+2600级台阶），备好登山杖与能量食品。 - Day4：文化深度游
白鹿洞书院→秀峰景区（李白《望庐山瀑布》实景），返程后逛牯岭夜市采购茶饼、云片糕。 - Day5：返程准备
清晨游览芦林湖，乘9:00班车下山至九江站返程。
四、实用贴士
- 装备：防滑鞋、薄外套（山顶温差大）、雨衣
- 门票：庐山大门票160元/人，观光车7日票70元
- 最佳季节：四季皆宜，秋季枫叶与云海最为壮观