行程规划核心
1日精华游：铜山湖风景区（上午泛舟观岩）→ 湖畔农家乐午餐（推荐砂锅鱼头）→ 焦竹园革命旧址（下午红色文化体验）
2日深度游：Day1 盘古山（祭祖祈福+云海摄影）→ 县城住宿（尝泌阳烧鸡）→ Day2 铜山湖+邓庄油菜花田（秋季限定）→ 返程带伴手礼（白云仙桃、泌阳花菇）
3日休闲游：增加白云山森林公园徒步、下河湾湿地观鸟，体验手工捶打纸皮核桃等特色活动
特色体验
- 铜山湖晨雾：国庆期间清晨湖面薄雾如纱，建议6:30-8:00拍摄
- 盘古山文化：参与山顶祭祖仪式，了解盘古创世传说
- 非遗制作：王店大装戏民俗表演（需提前查询国庆场次）
实用贴士
交通：郑州自驾约2.5小时，推荐驻马店租车
住宿：铜山湖度假村（湖景房提前15天预订）
装备：10月温差大，备防风外套与登山杖